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这个粗粮饼太香了!做法简单,松软又营养,做一次全家爱上

更新时间:2026-03-20 17:38点击:31

最近趁着有活动,我囤了好多粗粮,赶紧消耗起来。今天用玉米面,鸡蛋和豆沙,做了孩子和大人都特别爱吃的【玉米面红豆饼】也不复杂。出炉之后,金黄有食欲,口感香甜松软,散发着玉米面的清甜香气,红豆沙绵密甜软,比买得更健康

这个粗粮饼太香了!做法简单,松软又营养,做一次全家爱上

【所需食材】

玉米面150g,开水75g,鸡蛋2个,干酵母3g,细砂糖10g,中筋面粉150g,红豆沙,白芝麻,蛋液(刷表面用)。

详细做法步骤

1、玉米面不容易成团,所以做玉米饼一般都需要“烫面”。在碗里倒入玉米面,加入刚烧开的开水,边倒边搅,让玉米面吸水变得松散湿润做出来的口感也会松软细腻一些。

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2、稍微晾一下,不烫手了再加2个鸡蛋,继续搅拌鸡蛋的加入,可以让玉米饼颜色更金黄好看。搅拌到颜色均匀食材完全混合均匀就可以。

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3、玉米面本身不容易形成筋性,我们再加入一些中筋面粉来帮助面团成团。

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另外加糖和酵母,先搅拌成絮状,然后下手揉成一个成形,不粘手的柔软面团。盖上保鲜膜,放温暖处,发酵至两倍大。

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4、把发酵好的面团按压排气,分成2个等量的小面团。

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5、在油纸上擀开第一块面团,成圆形。厚薄随自己喜好,但不要太薄,否则豆沙不易包住。在饼皮上均匀铺满红豆沙,注意在边缘的地方,留一点空隙,防止封口时溢出豆沙

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6、把第二片圆面皮盖在豆沙上,边缘轻轻按压,玉米饼就做好造型了。二次醒发10-15分钟,口感会更松软。

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7、在饼皮的表面刷蛋液,撒白芝麻这样烤出来之后,外皮上色更漂亮,金灿灿的。

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8、烤箱提前预热,180度烤20分钟烤到表面金黄、饼微微鼓起,就可以出炉了。

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温馨小提示

玉米面一定要用开水烫,口感才够软;红豆沙可选择低糖或自制,更健康。如果想吃更松软口感的,中筋面粉的比例可适当增加一点。

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这款玉米面红豆饼真的特别适合家庭烘焙不用复杂技巧,新手也能一次成功!做出来金黄金黄、香甜蓬松,掰开有浓郁豆沙,孩子吃得开心,大人吃了不腻,做一次全家都爱上!

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