更新时间:2026-03-30 16:27点击:21
每天分享地道家常菜谱,这道烟笋炒腊肉好吃又好做!
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食材准备
- 主料:烟熏腊肉200g、干烟笋1把
- 辅料:青椒2个、红椒1个、大蒜3瓣、生姜1小块、香葱2根
- 调料:料酒1勺、生抽1勺、白糖少许、食用油适量
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制作步骤
1. 干烟笋提前用清水浸泡4-6小时,泡软后反复冲洗干净,切成斜段,放入锅中加水煮10分钟,捞出沥干水分备用。
2. 腊肉用温水洗净,放入蒸锅大火蒸15分钟,放凉后切成薄厚均匀的片;青红椒切条,姜蒜切片,香葱切段。
3. 热锅不放油,下入腊肉片小火慢炒,炒出腊肉里的油脂,待腊肉微微卷曲,盛出多余油脂。
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4. 放入姜片、蒜片爆香,加入煮好的烟笋,大火快速翻炒2分钟,炒出烟笋的鲜香。
5. 倒入腊肉、青红椒条,加入料酒、生抽,放少许白糖中和咸味,大火翻炒1分钟。
6. 撒上香葱段,翻炒均匀即可出锅装盘。
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江梅的小贴士
1. 干烟笋一定要泡透煮软,不然口感发涩,影响味道。
2. 腊肉本身有咸味,全程无需额外加盐,避免菜品过咸。
3. 大火快炒能保留烟笋的脆嫩,吃起来口感更佳。
你喜欢吃这道烟笋炒腊肉吗?
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