‌刚躺下没多久就要起夜，一晚上要跑三四趟厕所，起了就睡不着，心里烦又没法，总不能憋着？其实，夜尿多这个事啊，可能是肾阳虚惹的祸！

《黄帝内经》指出：肾者，主水，受五脏之精而藏之。中医也认为"肾主水液代谢"，肾阳那就是身体里的小火炉，负责蒸腾气化水液。

当肾阳充足时，水液代谢正常；一旦肾阳亏虚，水液就无法正常气化，就会直趋膀胱，导致咱这个夜尿频繁、小便清长的情况。

那咱今儿说的这个右归芄，可是止尿高手。右归芄源自明代《景岳全书》，是温补肾阳的经典名方。它通过"阴中求阳"的独特配伍，既能温补肾阳，又能滋养肾精：

君药配伍：熟地黄用量最大，滋阴填精，为补阳打下基础；附子、肉桂温补肾阳，快速补充命门之火

臣药协同：山茱萸、枸杞子滋补肾阴；菟丝子、杜仲补肾强腰，改善腰膝酸软

佐使药配合：当归养血活血，使补而不滞；鹿角胶峻补元阳

现代药理也研究表明，这个右归芄 具有改善肾脏循环、增强膀胱扩约肌张力的功效。在咱们中医临床上呀，多数肾阳虚患者在服用右归丸后：

- 夜尿次数明显减半

- 腰膝酸软、畏寒肢冷等症状改善

- 睡眠质量显著提高

需要提醒的是，右归丸适合肾阳虚患者，你要是出现口干舌燥、小便黄赤等阴虚火旺症状，是不宜使用的。凡是治疗，须讲究对症用药，明症状、识体质，方能有改善啊！大伙说是不

那这期的分享就到这里了，希望能对你们有帮助，我们下期再见！